porady

Późna wiosna i początek lata to zarówno królestwo truskawek, jak i rabarbaru. A gdyby tak połączyć obie te pyszności? Ciasto z truskawkami i rabarbarem jest bardzo proste w...

Oto sprawdzony sposób na śmietanowy sos z kurkami. Wyśmienicie smakuje zarówno z ryżem, makaronem czy chlebem. Wypróbuj nasz przepis.

Żeberka wieprzowe to klasyk nie tylko polskiej kuchni. Można je przyrządzać na wiele różnych sposobów. Oto trzy sprawdzone przepisy na żeberka.

Całkowita rezygnacja z węglowodanów w diecie jest szkodliwa dla zdrowia. Makaron jeść trzeba, ale nie każdy. Podpowiadamy, co wybrać.

Płatki śniadaniowe możemy jeść nawet codziennie. Ważne, by nie zawierały zbędnych dodatków. Bezapelacyjnie najzdrowsze są płatki owsiane – zwykłe lub górskie. Co jeszcze trzeba...

Ludzki gatunek pojawił się co najwyżej 200 tysięcy lat temu i szybko zawojował całą planetę. Być może nie stałoby się to, gdyby nie nasze odwieczne upodobanie do przyprawiania...

Co jeść, by zmniejszyć ryzyko przeziębienia i grypy? Jakie produkty pomogą szybciej uporać się z infekcją? Oto sprawdzone przez pokolenia naturalne lekarstwa.

Awokado coraz częściej gości na naszych stołach. Jest smaczne i pożywne. Często nie zdajemy sobie sprawy, jak niezwykłe ma działanie zdrowotne. Co jest takiego szczególnego w tym...

Cytryna to wielce pożyteczny owoc. Pełen witamin naturalny lek. Niezbędna w kuchni, okazuje się również przydatna w innych sytuacjach. Do wykorzystania jest nie tylko sok, ale...

Osoby korzystające ze świadczeń emerytalnych mają możliwość podwyższyć swoją emeryturę. Przedstawiamy sześć sposobów, jak podwyższyć sobie emeryturę.

Już teraz warto zastanowić się nad tym, jak będzie wyglądało nasze życie na emeryturze. Podajemy kilka najlepszych sposobów na to, aby przechodząc na emeryturę mieć portfel pełen...

Nawet mile widziani goście nie powinni ponad rozsądną miarę przedłużać swej wizyty. Zdarza się jednak, że się zasiedzą, co jest nie na rękę gospodarzom. Jak dać im do zrozumienia,...

Tylko niektórzy wiedzą, jak siedzieć przy stole, a dokładnie jak się przy stole zachowywać. Problem ciągnie się od wieków, bo już w średniowieczu powstał utwór wierszowany...

Zdarza się, że niemowlę trzeba przewinąć tam, gdzie jest pełno ludzi. Jak to zrobić, by nikogo to nie raziło?

Jedną z propozycji pomocy pośród metod AAC wspomagające i alternatywne sposoby porozumiewania się jest Program Językowy Makaton - system gestów i symboli graficznych.Właśnie...