porady na każdy temat
Facebook Twitter Google Plus NK Newsletter Konkursy Gry online
HIT
  • Marta Kula

Skala ORAC - co trzeba jeść, aby zachować młodość?

Co oznacza skala ORAC? To specjalna skala opracowana przez naukowców, mierząca poziom przeciwutleniaczy w produktach spożywczych. Produkty, które plasują się wysoko w skali ORAC pozwolą dłużej zachować młodość. Warto sprawdzić, co jeść, aby dłużej czuć ...

antyoksydanty, antyoksydanty w jedzeniu dodano: 22.07.2016 12:42

Zakwaszenie organizmu. Jak odkwasić organizm?

Zakwaszenie organizmu - coraz częściej się o nim mówi. Może być przyczyną wielu dolegliwości, m.in. problemów ze snem, bólów głowy, mięśni, uczucia nieustającego zmęczenia. Jak zatem pomóc naszemu organizmowi? Trzeba go odkwasić, a do tego ...

cytrusy, dieta dodano: 18.07.2016 17:46

6 witamin, których potrzebujesz szczególnie zimą!

Jesień i zima to czas, kiedy częściej dosięgają nas infekcje, spada odporność, gorzej wyglądamy i dopada nas sezonowa depresja. Witaminy - to właśnie nimi powinniśmy się wspomagać w tym okresie, aby zapobiec jesiennej handrze. Jakich witamin ...

cynk, magnez dodano: 18.07.2016 12:20

Czarno biały sernik - przepis inny niż wszystkie

Biało czarny sernik to ciekawy pomysł na przygotowanie klasycznego ciasta w nieco inny spoósb. Posiada nie tylko ciekawą kolorystykę i pyszny smak. Jest również bardzo łatwy w przygotowaniu.

czarno biały sernik, przepis na sernik dodano: 21.06.2016 13:29

Odmiany czereśni i właściwości - czy warto jeść czereśnie?

Sezon na czereśnie trwa dość krótko, dlatego należy go w pełni wykorzystać i smakować te owoce do woli. Tym bardziej że są pyszne, zdrowe i wartościowe. Jakie są najpopularniejsze odmiany czereśni i dlaczego warto je ...

czereśnie, czereśnie czy zdrowe dodano: 16.06.2016 12:10
Newsletter
nie daj sie zagiąć. czytaj nas regularnie.
KTO JEST KIM?
Natalia Kukulska – kim jest? KARIERA, RODZINA
Natalia Kukulska – kim jest? KARIERA, RODZINA

Natalia Kukulska to gwiazda, której nie trzeba przedstawiać! Córka Anny ...

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.