-
Marta Kula
Skala ORAC - co trzeba jeść, aby zachować młodość?
Co oznacza skala ORAC? To specjalna skala opracowana przez naukowców, mierząca poziom przeciwutleniaczy w produktach spożywczych. Produkty, które plasują się wysoko w skali ORAC pozwolą dłużej zachować młodość. Warto sprawdzić, co jeść, aby dłużej czuć ...
Zakwaszenie organizmu. Jak odkwasić organizm?
Zakwaszenie organizmu - coraz częściej się o nim mówi. Może być przyczyną wielu dolegliwości, m.in. problemów ze snem, bólów głowy, mięśni, uczucia nieustającego zmęczenia. Jak zatem pomóc naszemu organizmowi? Trzeba go odkwasić, a do tego ...
6 witamin, których potrzebujesz szczególnie zimą!
Jesień i zima to czas, kiedy częściej dosięgają nas infekcje, spada odporność, gorzej wyglądamy i dopada nas sezonowa depresja. Witaminy - to właśnie nimi powinniśmy się wspomagać w tym okresie, aby zapobiec jesiennej handrze. Jakich witamin ...
Czarno biały sernik - przepis inny niż wszystkie
Biało czarny sernik to ciekawy pomysł na przygotowanie klasycznego ciasta w nieco inny spoósb. Posiada nie tylko ciekawą kolorystykę i pyszny smak. Jest również bardzo łatwy w przygotowaniu.
Odmiany czereśni i właściwości - czy warto jeść czereśnie?
Sezon na czereśnie trwa dość krótko, dlatego należy go w pełni wykorzystać i smakować te owoce do woli. Tym bardziej że są pyszne, zdrowe i wartościowe. Jakie są najpopularniejsze odmiany czereśni i dlaczego warto je ...

Natalia Kukulska to gwiazda, której nie trzeba przedstawiać! Córka Anny ...
-
zobacz sylwetkę