porady na każdy temat
Facebook Twitter Google Plus NK Newsletter Konkursy Gry online

Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 - jak działają na organizm?

Gdy jemy rzadko, zastanawiamy się jaki rodzaj tłuszczu spożywamy i jaki ma on wpływ na organizm. I chociaż panuje opinia, że należy ograniczać w diecie tłuszcze, to nie każdy tłuszcz jest zły, są nawet tłuszcze dla organizmu niezbędne. Należą do nich tłuszcze z rodziny omega-3 i omega-6. Co jeść, aby nie zabrakło ich w codziennej diecie?

kwasy nasycone dodano: 20.07.2016 18:22
Newsletter
nie daj sie zagiąć. czytaj nas regularnie.
KTO JEST KIM?
Nie żyje Alberta Watson. Kim była?
Nie żyje Alberta Watson. Kim była?

Alberta Watson (Faith Susan Alberta Watson) - kanadyjska aktorka urodzona 6 ...

kwasy nienasycone szukasz informacji, artykułów, wywiadów nt. kwasy nienasycone. Wszystko na temat kwasy nienasycone na Mowimyjak.pl
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.