Nie możemy się od niego całkowicie uwolnić, ale dzięki kilku prostym sposobom będzie nam łatwiej radzić sobie ze stresem w naszym życiu.

Mleko matki to dla niemowlęcia najlepszy pokarm, ponieważ zawiera wszystkie substancje odżywcze, witaminy, enzymy oraz przeciwciała. To najważniejszy argument za tym, że warto karmić piersią. Zapytaliśmy eksperta o to jakie są inne zalety karmienia piersią. Dowiesz się również kiedy powinno się odstawić dziecko od piersi oraz w jakich przypadkach karmienie piersią jest niemożliwe.

Wspomnienia z przedszkola często zostają na całe życie. Warto więc dobrze zastanowić się nad wyborem, zanim poślemy tam naszą pociechę.

Masz problemy z koncentracja? Sypiasz po 10 godzin, ale wciąż czujesz się senna? Przeanalizuj swój plan dnia i sprawdź czy żyjesz zgodnie ze swoim zegarem biologicznym

Stres atakuje nas z każdej strony. Coraz częściej działamy pod presją. Mamy jednak wpływ na to, w jaki sposób sobie z nim radzimy. Nie ma bowiem znaczenia, co się stało, ale jak my to przyjmujemy.

Masaz tajski t tysiące lat dalekowschodniej tradycji. Ma wspaniały wpływa na nasz organizm a wskazań do jego zastosowania całe mnóstwo.

Prawidłowe odżywianie kilka miesięcy przed poczęciem dziecka może pomóc w przygotowaniu organizmu do ciąży.

Terapia z użyciem larw muchy plujki jest w Polsce coraz popularniejsza. Doskonałe rezultaty w leczeniu trudno gojących się ran sprzyjają powstawaniu nowych miejsc, w których można poddać się zabiegowi.

W przypadku wielu chorób tak jak i w nadciśnieniu tętniczym bardzo ważne jest właściwe leczenie i systematyczne stosowanie się do wskazówek lekarza. Konieczna jest zatem współpraca pacjenta i lekarza.

Psychoonkolog pani Mariola Kosowicz opowie, jak ważna w leczeniu choroby nowotworowej jest psychika.