porady na każdy temat
Facebook Twitter Google Plus NK Newsletter Konkursy Gry online
HIT

ZDROWIE

TEMAT DNIA

Wirus HSV-2 i opryszczka narządów płciowych. Jakie przyczyny, objawy, leczenie?

Czy wiesz, że wirus HSV-2, odpowiedzialny za rozwój opryszczki narządów płciowych, pozostaje w organizmie zarażonej osoby do końca życia? Dowiedz się więcej na temat jednej z najpowszechniejszych chorób wenerycznych.

opryszczka, opryszczka genitalna dodano: 18.03.2015 10:08
Polskie odpowiedniki superfood - modne jedzenie

Polskie odpowiedniki superfood - modne jedzenie

Superfood to żywność bogata w składniki korzystne dla naszego zdrowia. Czy mamy w Polsce produkty, które można określić mianem super jedzenia? Jakie są polskie odpowiedniki superfood?

Wiosenna dieta z nowalijkami w roli głównej

Wiosenna dieta z nowalijkami w roli głównej

Wiosenna dieta powinna być lekka i świeża, bo ma oczyszczać nasz organizm po zimowej, ciężkiej diecie. Poza odpowiednim menu nie można zapominać o stałej dawce ruchu. Dlaczego wiosenna dieta jest ...

koperek, nowalijki dodano: 22.07.2016 12:29
Jaki nabiał jest najlepszy - rady dietetyka

Jaki nabiał jest najlepszy - rady dietetyka

Mleko, ser, jogurty i serki są zdrowe, ale pod warunkiem, że wybieramy te właściwe, naturalne, bez chemicznych dodatków.

biały ser, dieta dodano: 22.07.2016 12:18
Jakie jajka wybierać - rady dietetyka

Jakie jajka wybierać - rady dietetyka

Jakie jaja powinniśmy wybrać, by mieć pewność, że są zdrowe? Przede wszystkim zwracajmy uwagę na oznaczenia na skorupce. Zdradzają one cenną informację, z jakiego chowu pochodzą kupowane jajka.

dieta, jajka dodano: 22.07.2016 12:14
Jakie mieso kupować - rady dietetyka

Jakie mieso kupować - rady dietetyka

Jeść mięso oczywiście należy, ale powinno być ono starannie wybrane. Przede wszystkim musi być świeże. Śliskie, o dziwnej barwie, nieprzyjemnej woni od razu możemy wyrzucić do śmieci. Na co jeszcze ...

dieta, dziczyzna dodano: 22.07.2016 12:07
Jaki makaron wybierać - rady dietetyka

Jaki makaron wybierać - rady dietetyka

Całkowita rezygnacja z węglowodanów w diecie jest szkodliwa dla zdrowia. Makaron jeść trzeba, ale nie każdy. Podpowiadamy, co wybrać.

amarantus, dieta dodano: 22.07.2016 12:03
Jakie płatki śniadaniowe wybierać - rady dietetyka

Jakie płatki śniadaniowe wybierać - rady dietetyka

Płatki śniadaniowe możemy jeść nawet codziennie. Ważne, by nie zawierały zbędnych dodatków. Bezapelacyjnie najzdrowsze są płatki owsiane – zwykłe lub górskie. Co jeszcze trzeba wiedzieć o płatkach śniadaniowych?

dieta, odchudzanie dodano: 22.07.2016 12:02
Jaką kaszę jeść - rady dietetyka

Jaką kaszę jeść - rady dietetyka

Kasza jest bardzo zdrowa, warto kupować ją w sklepach ekologicznych. Można ją jeść nawet codziennie. Jedną z najzdrowszych jest kasza gryczana, ale warto również sięgać po kaszę jaglaną i po ...

dieta, kasza dodano: 22.07.2016 11:55

Jaki chleb jeść - rady dietetyka

Na diecie nie należy całkowicie rezygnować z pieczywa. Po chleb czy bułki należy jednak sięgać z głową. Które wyroby wybierać ...

DIETY I ODCHUDZANIE
22.07.2016 11:51

Jakie są najbardziej szkodliwe diety? Dukana, Atkinsa, kopenhaska...

Jedne z popularnych dniet nie mają naukowego uzasadnienia, inne są wręcz szkodliwe. Sprawdź, na jakie diety uważać!

DIETY I ODCHUDZANIE
22.07.2016 11:48

Dieta Dukana - jakie ma skutki uboczne?

Dieta Dukana to jedna z najbardziej popularnych diet ostatnich lat. Czy naprawdę jest taka dobra? Na pewno skuteczna, ale też ...

DIETY I ODCHUDZANIE
22.07.2016 11:47

Ananas - jakie ma właściwości zdrowotne?

Ananas to pyszny owoc, który warto dodawać do sałatek, mięs lub deserów. Substancje zawarte w ananasie chronią organizm przed chorobami ...

DIETY I ODCHUDZANIE
22.07.2016 11:33

Mydlnica lekarska - jak wykorzystać ją dla zdrowia?

Kwitnąca od lipca do sierpnia bylina o białych lub różowych kwiatach. Wydziela silny zapach przypominający woń migdałów. Przełamany, zmoczony i ...

ZIELNIK APTECZNY
22.07.2016 10:52
Newsletter
nie daj sie zagiąć. czytaj nas regularnie.
KTO JEST KIM?
Kim jest Krzysztof Tyniec i czego dokonał?
Kim jest Krzysztof Tyniec i czego dokonał?

Krzysztofa Tyńca zapewne pamiętają wielbiciele show „Taniec z gwiazdami” (2007 ...

Mowimyjak.pl - porady i poradniki, informacje i fakty. W serwisie porady zdrowotne, porady dla zdrowia, jak dbać o zdrowie, jak niebezpieczna potrafi być grypa oraz diety, alergie, senior - wszystko na temat w pytaniach i odpowiedziach. Jak zdążyć przed rakiem, jak skutecznie się odchudzić, zespół Downa - co to jest, znaczenie witaminy C. Wiemy wszystko o badaniach, lekach podnoszących odporność. Jak rozpoznać grypę i zapalenie płuc. Czym różni się ospa od choroby bostońskiej. Wszystkie te tematy w największym portalu poradniczym Mowimyjak.pl. Porady na każdy temat

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.