porady na każdy temat
Facebook Twitter Google Plus NK Newsletter Konkursy Gry online
Czym są PREBIOTYKI? Wiesz, że hamują rozwój chorobotwórczych wirusów i bakterii i wzmacniają odporność?
Preparaty osłonowe niezbędne nie tylko przy biegunkach i antybiotykoterapii

Dlaczego warto brać probiotyki?

Dlaczego warto brać probiotyki?

Probiotyki znajdziesz nie tylko w kapsułkach czy saszetkach z apteki, ale też w jogurcie, maślance, czy kefirze.

fot.: Photos.com
Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które wywierają korzystny wpływ na organizm człowieka. Dlaczego są niezbędne przy antybiotykoterapii? W przypadku jakich problemów zdrowotnych warto je przyjmować?

Probiotyki to wyselekcjonowane kultury bakterii lub drożdży, najczęściej pałeczki kwasu mlekowego (Lactobacillus), które przyjmowane doustnie odbudowują prawidłową florę fizjologiczną organizmu. Jednak właściwości preparatów probiotycznych są uzależnione od znajdującego się w nich szczepu bakterii – dlatego warto porozmawiać z lekarzem nad wyborem najlepszego dla siebie probiotyku.

Probiotyki zahamują biegunkę

Biegunka jest dużym problemem, szczególnie u dzieci, bo może prowadzić do groźnych powikłań m.in. odwodnienia, niedoborów elektrolitowych, osłabienia połączonego ze spadkiem ciśnienia krwi i innych. Zastosowanie probiotyku zdecydowanie skraca występowanie objawów biegunki.

Antybiotyki w parze z probiotykiem

Probiotyki niezbędne są w czasie kuracji antybiotykowej, bo m.in. zapobiegają biegunce poantybiotykowej. Antybiotyki często zaburzają prawidłowy stan mikroflory przewodu pokarmowego, której całkowite odtworzenie może trwać nawet 6 miesięcy. Im szybciej rozpocznie się przyjmowanie preparatów osłonowych, tym szybciej organizm wróci do formy. Pierwszą dawkę probiotyków można wziąć już pierwszego dnia kuracji antybiotykowej.

Masz alergię - bierz probiotyki

W ostatnich 20–30 latach obserwuje się gwałtowny wzrost schorzeń alergicznych, szczególnie w rozwiniętych krajach Europy. Różnorodne reakcje alergiczne obserwuje się w wielu państwach u ok. 35 % społeczeństwa. Ciekawe jest to, że najnowsze badania potwierdzają występowanie współzależności pomiędzy mikroflorą jelitową a alergią. Naukowcy doszli do wniosku, że odpowiednie zadbanie o skład mikroflory jelitowej może być kluczowym elementem zapobiegania i niwelowania skutków ubocznych alergii pokarmowych. Jeśli więc cierpisz na alergię – nie zapominaj o regularnym przyjmowaniu probiotyków.

Szczepy bakterii, które warto znać

  • Lactobacillus casei ssp. rhamnosus (Lactobacillus GG), Lactobacillus casei ssp Shirota, Lactobacillus casei DN-114 001 - skracają czas przebiegu ostrych biegunek rotawirusowych u dzieci oraz biegunek poantybiotykowych i biegunek podróżnych. Mają również zdolności antykancerogenne (w przypadku jelita grubego) i korzystnie wpływają na naturalne mechanizmy obronne organizmu.
  • Lactobacillus plantarum oraz Lactobacillus rhamnosus – stosowane są w biegunkach infekcyjnych, stanach zapalnych przewodu pokarmowego oraz nieswoistych zapaleniach jelit. Lactobacillus rhamnosus zaleca się  kobietom w ciąży i małym dzieciom, bo obniża pojawianie się chorób alergicznych, przede wszystkim atopowego zapalenia skóry, oraz alergii na mleko krowie.
MATERIAŁY CZYTELNIKÓW
Zobacz koniecznie
Na czym polega odczulanie metodą podjęzykową? Na czym polega odczulanie metodą podjęzykową?

Immunoterapia alergenowa czyli odczulanie jest obecnie najskuteczniejszą metodą walki z alergią. Krople do oczu czy do nosa, antyalergiczne tabletki leczą tylko skutki alergii. Odczulanie natomiast...

Czym się różnią bakterie od wirusów i dlaczego na te drugie nie ma lekarstwa?

Bez niektórych bakterii nie moglibyśmy żyć. Ale co do wirusów, mogłoby ich nie być wcale! To wyjątkowo sprytne i złośliwe kawałki białka. Trudno nawet powiedzieć o nich, że żyją, a mimo to kombinują,...

Dlaczego nie należy nadużywać antybiotyków? Co to jest antybiotykooporność?

Jeśli jesteś przeziębiony albo masz grypę antybiotyki ci nie pomogą! Lekarze z federalnego Centrum Zdrowia w Atlancie, chcą, by wszyscy zrozumieli to dla swojego dobra.

Aktualizacja: 11.04.2014 17:42
None
Newsletter
nie daj sie zagiąć. czytaj nas regularnie.
KTO JEST KIM?
Nie żyje Agnieszka Kotlarska. Kim była?

Agnieszka Kotlarska to polska aktorka, znana przede wszystkim z filmu ...

Artykuły w mowimyjak.pl mają charakter edukacyjny. Redakcja mowimyjak.pl dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.

Choroby i profilaktyka - najlepsze porady, najnowsze newsy i zdjęcia oraz materiały wideo. Profilaktyka chorób cywilizacyjnych. Ile osób w naszym kraju cierpi na schorzenia układu krążenia? Profilaktyka wczesna, utrwalanie prawidłowych wzorców zdrowego stylu życia. Profilaktyka pierwotna, zapobieganie chorobom poprzez kontrolowanie. Choroby i profilaktyka układu krążenia. Choroby i profilaktyka układu oddechowego. Choroby i profilaktyka układu rozrodczego. Profilaktyka zdrowie. Choroby układu krążenia. Porady na każdy temat
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.