porady na każdy temat
Facebook Twitter Google Plus NK Newsletter Konkursy Gry online
Czy TAMPONY są bezpieczne? Tampony to jeden z popularniejszych środków higienicznych stosowanych przez kobiety. ...
Alkoholik to ktoś uzależniony od alkoholu. Ale jak sprawdzić, czy jest się alkoholikiem? Wystarczy odpowiedzieć sobie szczerze na kilka pytań.

Lubię pić, ale CZY JESTEM ALKOHOLIKIEM? Jak sprawdzić, czy nie jesteś alkoholikiem?

Lubisz pić alkohol, nie stronisz od kieliszka, ale nie uważasz siebie za alkoholika. Jednak usłyszałeś raz i drugi, że zachowujesz się jak alkoholik. Jak możesz sprawdzić, czy jesteś uzależniony od alkoholu? Jakie zjawiska i objawy mogą świadczyć o tym, że jesteś alkoholikiem?

Alkoholik kojarzy ci się z lumpem przesiadującym przed sklepem? To błąd, problemy z alkoholem mają coraz częściej ludzie wykształceni i dobrze sytuowani, alkoholizm coraz częściej jest też problemem kobiet. Jakie sygnały ostrzegają, że picie alkoholu staje się groźnym nałogiem?

Alkoholizm: niepokojące zjawiska towarzyszące piciu

  • picie w samemu
  • picie przed południem
  • picie dla rozluźnienia przed wyjściem na przyjęcie, ważnymi spotkaniami
  • chowanie alkoholu i picie w ukryciu
  • kłamstwa dotyczące picia alkoholu
  • powroty do picia po długich przerwach abstynencyjnych
  • urwane filmy tj. nie pamiętanie jakiegoś fragmentu wczorajszego dnia np. powrotu do domu
  • podejmowanie prób samemu poradzenia sobie z piciem tj. (przywrócenie kontroli nad piciem) poprzez zakładanie okresów niepicia np. nie piję przez 3 miesiące. Bez znaczenia jest czy osoba dotrzyma, czy też nie, tego postanowienia.

Alkoholizm: niepokojące objawy

O problemach z nadużywaniem alkoholu mogą mówić osoby, które:

  • kiedykolwiek po piciu nie pamiętały części poprzedniego dnia,
  • ktoś im bliski miał pretensję lub żal o to, że piją,
  • nie potrafią przerwać po wypiciu jednego lub dwóch kieliszków,
  • miewają poczucie winy z powodu picia,
  • ich przyjaciele i krewni uważają że nadużywaja alkoholu,
  • nie zawsze potrafią przerwać picie kiedy tego chcą,
  • brały udział w bójce po wypiciu alkoholu,
  • ich picie było przyczyną konfliktu z najbliższymi,
  • ktoś z ich rodziny zwracał się o pomoc z powodu ich picia,
  • kiedykolwiek straciły przyjaciela z powodu picia,
  • miały kłopoty w szkole lub pracy z powodu picia,
  • straciły pracę z powodu picia,
  • kiedykolwiek nie dotrzymały zobowiązań, opuściły dom lub pracę na dwa lub więcej dni z powodu picia,
  • piją dość często do południa,
  • miały kiedykolwiek po dłuższym piciu alkoholu majaczenie alkoholowe, silne drżenia mięśniowe, słyszały głosy lub widziały rzeczy, których naprawdę nie było,
  • kiedykolwiek zgłaszały się o pomoc z powodu picia

na podstawie testu Centrum Psychoprofilaktyki i Psychoedukacji oraz informacji leczmy-alkoholizm.org

MATERIAŁY CZYTELNIKÓW
Zobacz koniecznie
Czerwone wino - czy codziennie powinno się pić lampkę tego szlachetnego trunku? Czerwone wino - czy codziennie powinno się pić lampkę tego szlachetnego trunku?

Wino ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Czy to prawda? Według jednych teorii codzienne raczenie się lampką wina jest zupełnie nieszkodliwe, według innych nie do końca. Sprawdź, czy codziennie...

Aktualizacja: 17.04.2018 13:27
Źródło: mowimyjak.pl
None
Newsletter
nie daj sie zagiąć. czytaj nas regularnie.
KTO JEST KIM?
Krzysztof Orszagh – kim jest b. RPO oskarżony ws. nielegalnych adopcji i stręczycielstwa?
Krzysztof Orszagh – kim jest b. RPO oskarżony ws. nielegalnych adopcji i stręczycielstwa?

Krzysztof Orszagh – znany prawnik, były Rzecznik Praw Ofiar – został oskarżony ...

Artykuły w mowimyjak.pl mają charakter edukacyjny. Redakcja mowimyjak.pl dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.

Choroby i profilaktyka - najlepsze porady, najnowsze newsy i zdjęcia oraz materiały wideo. Profilaktyka chorób cywilizacyjnych. Ile osób w naszym kraju cierpi na schorzenia układu krążenia? Profilaktyka wczesna, utrwalanie prawidłowych wzorców zdrowego stylu życia. Profilaktyka pierwotna, zapobieganie chorobom poprzez kontrolowanie. Choroby i profilaktyka układu krążenia. Choroby i profilaktyka układu oddechowego. Choroby i profilaktyka układu rozrodczego. Profilaktyka zdrowie. Choroby układu krążenia. Porady na każdy temat
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.