Profilaktyka zdrowia

Czarna porzeczka - jak wykorzystać ją dla zdrowia?
Krzew dorastający do 2 m wysokości kwitnie od kwietnia do czerwca. Liście czarnej porzeczki na spodzie obsypane są żółtymi gruczołkami. Małe kwiaty o czerwonych płatkach zebrane są w zwieszające się ...

Podbiał pospolity - jak wykorzystać go dla zdrowia?
Roślina z rodziny astrowatych. Łodyga podbiału pokryta jest czerwonawymi łuskami i zakończona koszyczkiem żółtych kwiatów. Kwitnie od marca do maja. Po przekwitnięciu na łodydze pędu pozostaje puch. Liście pojawiają się ...

Pietruszka zwyczajna - jak wykorzystać ją dla zdrowia?
Pietruszka ma kwitnące łodygi, korzeń palowy, biały podobny do marchwi, liście zielone, ząbkowane, mocno zwinięte. Kwitnie od lipca do września. Jej kwiaty są drobne, żółtozielone zebrane w baldachy, a owoce ...

Syrop z cebuli - lek na przeziębienie domowej roboty.
Syrop z cebuli może nie brzmi tak apetycznie jak malinowy lub truskawkowy, jest za to bardzo zdrowy i pomaga w przeziębieniu. Leczy ból gardła i kaszel, udrażnia drogi oddechowe. Ten ...

Pokrzywa zwyczajna - działanie, zastosowanie, sposoby wykorzystywania.
W leczeniu można wykorzystywać liście, a także korzenie pokrzywy zwyczajnej. Sprawdź, jakie konkretnie właściwości i zastosowanie mają liście i korzenie pokrzywy. W jaki sposób wykorzystuje się je do celów leczniczych?

Dzika róża - właściwości i zastosowanie lecznicze.
Owoce dzikiej róży wykorzystuje się w celach leczniczych. Należy zbierać tylko te w kolorze czerwonym, dojrzałe, najlepiej jeszcze twarde. Podpowiadamy, jakie właściwości i zastosowanie lecznicze mają owoce dzikiej róży. W ...

Rumianek pospolity - jak wykorzyastać go dla zdrowia?
Rumianek pospolity zbiera się, kiedy płatki kwiatów ułożone są poziomo a dno nie przybrało jeszcze formy stożka. Kwiaty rumianku należy zbierać w dni suche i pogodne. Sprawdź, jakie działanie i ...

Jakie są zdrowotne zalety picia kawy?
Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez porannego kubka kawy. Jest to jeden z motorów napędowych, który pobudza nas do życia. Sprawdź, jakie są właściwości zdrowotne ulubionego napoju energetyzującego ludzi ...

Leki z pasieki - miód i inne produkty pszczele - jak wpływają na zdrowie?
Miód to pokarm pszczół, które produkują go na zapas, dzięki czemu i ludzie mogą z niego korzystać. Choć jego skład zależy od rodzaju i gatunku roślin, z których owady zbierają ...

Jakie są źródła kwasu foliowego w żywności?
Kobiety w ciąży łykają zapobiegawczo kwas foliowy, ale o odpowiednią ilość tej witaminy w diecie powinni dbać wszyscy. Najlepiej dostarczać jej w naturalnej postaci, czyli jedząc warzywa i owoce. Jakie ...

Co jeść, aby mieć zdrowe, białe zęby?
Każdy może mieć ładne zęby – pod warunkiem, że o nie zadba, m. in. stosując odpowiednią dietę. Chodzi nie tylko o unikanie przebarwień, lecz także o zapewnienie sobie odpowiedniej dawki witamin ...

Czy można jeść końcówkę banana?
Popularne jest przekonanie, że nie można jeść końcówek banana, bo znajdują się w nich cysty ogoniastka jelitowego. To nie prawda! Sprawdź, czy są jakieś inne przeciwwskazania dotyczące zjadania końcówek bananów.
![Paweł Domagała: kim jest? [KARIERA, RODZINA]](http://cdn20.mowimyjak.smcloud.net/s/photos/t/33105/pawel-domagala-kim-jest-kariera-rodzina_740582.jpg)
Paweł Domagała ma 31 lat i jest artystą wszechstronnie utalentowanym ...
-
zobacz sylwetkę