Jak nauczyć niepełnosprawne dziecko pływać?

Naukę pływania i ćwiczeń dla niepełnosprawnych w wodzie wprowadziłą organizacja "Pływanie lecznicze" działajaca w Anglii od 1950 r. Tam też została opracowana metoda Hallwicka, piewrwszego założyciela klubu pływackiego dla niepełnosprawnych. W tej metodzie ważne jest przestrzeganie zasad zawartych w dziesięciostopniowym programie mającym za zadanie nauczenie kontrolowania ruchów głowy, oddychania i utrzymywania równowagi w wodzie.

Na czym polega metoda Hallwicka?

Nauka pływania wg zasad Halliwick opiera się na znanych zasadach fizyki a w szczególności: hydrostatyki, hydrodynamiki i mechaniki ciała. Przeznaczona jest dla osób w każdym wieku zarówno dla osób z niepełnosprawnością jak i dla sprawnych.
Charakterystyczną i unikatową jest forma nauczania - nowych umiejętności pływak nabywa poprzez udział w różnego rodzaju aktywnościach wodnych, zabawach i grach.

Sesje Halliwick odbywają się w grupach ale każdy pływak ma swojego indywidualnego instruktora, który stosuje odpowiednie wsparcia odpowiednio do potrzeb i możliwości pływaka – bez względu na to czy pływak jest sprawny czy z niepełnosprawnością – tak aby mógł on w pełni wykorzystać swoje umiejętności oraz odnieść wszelkie korzyści płynące z zabaw i aktywności. Właśnie dlatego, między innymi, podczas całego procesu nauki nie stosuje się pomocy wypornościowych.

Podczas zajęć pływak uczy się kontrolowania oddechu i osiągania bezpiecznych pozycji do oddychania oraz kontroli poruszania, która zależy m.in. od przystosowania psychicznego i kontroli równowagi w wodzie. Nauka prowadzi do osiągnięcia jak największej niezależności oraz absolutnego poczucia bezpieczeństwa, które oparte jest na gruntownej znajomości środowiska wodnego i zdolności swobodnego kontrolowania w nim swoich ruchów.

Zadowolenie z bycia w wodzie

Założenia koncepcji stanowią swoistą filozofię Halliwick. Najważniejsze jest dobre samopoczucie, tzw. water happiness. Nigdy nie osiągniemy sukcesu jeśli nie będziemy w pełni odczuwać zadowolenia z bycia w wodzie. Każdemu dziecku towarzyszy instruktor, którego zadaniem jest m.in. odpowiednie wspieranie pływaka aż do momentu uzyskania przez niego pełnej niezależności (często po raz pierwszy w życiu!), pomaganie w początkowym przystosowaniu psychicznym do wody, poznaniu zasad kontroli balansu.  Uczymy powoli, w logicznym porządku, w tempie stosownym dla pływaka, upewniając się, że wszystkie poprzednie kroki są udoskonalone zanim przejdziemy do nauki kolejnych. Kładziemy nacisk na umiejętności i możliwości.
 Nie używamy żadnych pomocy wypornościowych. Pracujemy w grupach, pływacy zachęcają się i motywują nawzajem a nowym instruktorom pomagają inni z większym doświadczeniem.

10 punktowy program Halliwicka

• przystosowanie psychiczne
• niezależność
• kontrola rotacji poprzecznej
• kontrola rotacji strzałkowej
• kontrola rotacji wzdłużnej
• kontrola rotacji łączonej
• wypór
• rRównowaga w bezruchu
• ślizg w turbulencjach
• proste przemieszczanie się i podstawowy styl pływacki

W nauce wykorzystywane są różnego rodzaju techniki wspomagań w zależności od rodzaju i stopnia niepełnosprawności. Techniki mają na celu m.in. ułatwienie prawidłowego wchodzenia do basenu i opuszczania go, różnych sposobów zmian pozycji z wykorzystaniem rotacji, kontrolowania równowagi, osiągania pozycji bezpiecznego oddychania. Wszystkie sesje zawierają elementy zabawy, współpracy i współzawodnictwa.
Zajęcia w oparciu o Halliwick są otwarte dla wszystkich, którzy chcą wspólnie brać udział w grach, zabawach lub nauczyć się pływać.

opracowała: Anna Olasińska, Senior Wykładowca Halliwick (IHA Rec.)
W Polsce kursy Koncepcji Halliwick prowadzi: mgr Anna Olasińska. Senior Wykładowca Halliwick (IHA Rec. Senior Lecturer) mgr Krzysztof Miłkowski
Wykładowca Halliwick (IHA Rec. Lecturer)